游泳技能,真的是每个孩子都应该掌握的技能,它不但能够让孩子在夏天玩水的时候更加畅快,还能够提高孩子玩水的安全性,增加孩子防溺水能力,同时也是强身健体的一项绝佳运动。
更重要的是,现在某些地区已经将游泳纳入了考试范围,学会游泳的重要性愈加明显。
(资料图片仅供参考)
但,学习游泳却是一件急不得的事情。
学游泳并不是年龄越小越好,新手爸妈要知道
每到暑假的时候,就会有很多游泳馆开始招收游泳学员,而小麦妈妈就想要让自己的孩子早早学会游泳。
因为小麦妈妈觉得,孩子学习某项技能越早,那么对技能的掌握程度也应该越高,孩子以后就越熟练。
另外,游泳这项技能也是一项很好的保命技能,让孩子早点学会游泳,在夏天玩水的时候也更加放心一些。
于是,小麦妈妈一大早就准备到附近的游泳馆给孩子报名学游泳。
到了游泳馆之后,小麦妈妈在工作人员的引导下,参观了场地,了解游泳的相关问题,感觉都很不错。
于是就准备报名,但是当工作人员知道不是小麦妈妈准备学游泳,而是年龄尚小的小麦准备学游泳的时候,却直接拒绝了。
游泳馆的拒绝行为,让小麦妈妈非常的不解,费劲吧啦给自己介绍了这半天,结果交钱报名的时候却不让报名,这游泳馆的工作人员到底闹哪样?
“孩子年龄太小,我们这边有年龄要求,达不到年龄的孩子我们没办法接收。”工作人员解释道。
“学游泳还看年龄?”小麦妈妈感到有点吃惊,有钱不赚的商家还是第一次遇到。
孩子年龄太小,游泳培训班不收的案例,其实在生活中比比皆是,游泳馆之所以不收那些年龄不达标的孩子,是因为年龄太小并不适合学游泳。
什么时候学游泳最好?虽说急不得,但也不能太迟
1~4周岁:不适合学习游泳
这个阶段的孩子,无论是身体还是心理,都属于完全不成熟阶段。
在身体上,游泳所需要的心肺功能尚未成熟、神经发育有待提高、力量较弱、表达能力不强、理解能力很差等等。
在心理上,孩子需要的安全感较多,而学习游泳的时候没有家长陪伴,孩子很容易产生恐慌等情绪,从而无法正常进行学习和训练。
所以,无论你多么希望自己的孩子早点学游泳,也不要强求这个年龄段的孩子去接受游泳。
5~6周岁:适合专业培养方向
孩子在这个年龄段时,已经具备了基本的身体和心理条件,但在语言表达、语言理解、安全感等方面仍有欠缺。
不过,这个阶段也是孩子可以开始接受游泳的黄金阶段,孩子学习能力较强,身体对于环境的适应性较强,学习游泳更能够获得较强的成果。
所以,如果你想让孩子向游泳专业方向发展,成为一名运动员之类的,那么是可以在这个阶段学习游泳的。
但是要注意,最好直接将孩子送进专业游泳队培训,而不是一些乱七八糟的游泳培训班。
7~12周岁:学游泳最佳年龄段
一般的孩子,学习游泳的最佳年龄是在7岁之后、12岁之前,因为这个年龄段的孩子无论是身体条件(肌肉力量、心肺功能、骨骼强度等)、心理条件(独立性等)、个人能力(具有较强的表达能力、理解能力等)还是精神状态(积极自信、兴趣高涨等)等,都非常的适合学习游泳。
如果孩子超过12岁,学习游泳的效果就可能会下降,比如女生一般这个时候经期就要开始了,会干扰游泳的训练。
孩子到了青春期,身体发育情况、思维变化等,也都会影响到游泳训练。
另外,12岁以上的孩子学业更重、身体柔性变差,学习游泳的效率也会受到一些影响。
让孩子学游泳要注意以下几个问题,并非将孩子交给教练就行了
●游泳培训班的选择问题
给孩子报游泳培训班,一定要注意几个重要的问题:
①查看游泳培训班的资质,比如游泳教练有没有游泳指导员证书,场馆救生员有没有救生员证书等等。
只有正规的教练才能够教会孩子正确的泳姿,只有合格的救生员才能够发现潜在的危险。
②查看场馆设施,比如游泳池的大小、水温、深度、水质问题等,确保水温适宜、水质合格,避免孩子产生不适,甚至因此而患病或发生危险。
③就近原则,同等条件下,尽量选择离家近的地方,便于接送,也避免了一些意外的发生。
●游泳前后需要注意的问题
游泳前要注意避免大量饮食,因为吃得太饱的话,在游泳的时候很可能会发生呕吐现象。
当然,也不能够饿着肚子来游泳,饿肚子或将引发低血糖等问题,十分危险。
同时,在游泳前也要做好预热,避免下水之后抽筋。在游泳之后,一定要冲澡,将身上的游泳池水冲洗干净,同时也应该避免马上进食,避免产生肠胃负担。
●学会游泳之后的注意事项
很多孩子在游泳馆学会游泳之后,就会产生一种错误的想法“自己不会溺水了”,这是非常危险的。
要知道,野水和游泳池是完全不同的两个概念,野水中可能存在水蛇、水草、石头、树枝、昆虫、寄生虫等各种不确定因素,并且水深未知。
所以,就算是孩子学会游泳,也不要到野水中去玩。
游泳对孩子的好处是很多的,属于一种全身性运动,且对于自身的关节磨损非常小,可以说是最好的日常运动之一。
那么,在这个暑期,你准备让你的孩子学游泳吗?你认为哪种泳姿最适合孩子呢?
来源:新浪新闻